9movies.pwAktivoi ILMAINEN tilisi!
Elokuvaa ja videokirjastoa voivat suoratoistaa tai ladata vain jäsenet
Katso edelleen ILMAISEKSI ➞Rekisteröityminen kestää alle minuutin, sitten voit nauttia rajoittamattomista elokuvista ja TV-nimikkeistä.
Toistetaan palvelimella:
- Jakso 1 What You Practice Grows Stronger
- Jakso 2 Essential Themes of Mindfulness
- Jakso 3 Using Mindfulness to Grow Inner Resources
- Jakso 4 Hardwiring Inner Resources: HEAL
- Jakso 5 Mindfulness in Heartbreak
- Jakso 6 Embracing Change and Choosing Growth
- Jakso 7 A Mindful Approach to Anger
- Jakso 8 Getting to Know Your Anger
- Jakso 9 Mindfulness at Work: The Power of Authenticity
- Jakso 10 Mindfulness at Work: The Power of Appreciation
- Jakso 11 The Benefits of Brain Training
- Jakso 12 Mindfulness as Brain Training
- Jakso 13 The Science of Mindful Aging
- Jakso 14 Positive Behaviors That Slow Aging
- Jakso 15 Mindful Sex: Being Present in Your Body
- Jakso 16 Beyond the Orgasm: Communicate and Flow
- Jakso 17 Awe: A Defining Human Emotion
- Jakso 18 How Can You Find More Awe?
- Jakso 19 Blue Mind: The Healing Power of Water
- Jakso 20 Go Deeper: The Seven Ages of Water
- Jakso 21 Mindsight: Understanding Your Inner Life
- Jakso 22 The Wheel of Awareness: A Model for Well-Being
0 Näkymät
Masters of Mindfulness: Transforming Your Mind and Body - Season 1 Episode 3 Using Mindfulness to Grow Inner Resources
0 Näkymät
Wouldn't it be wonderful if you could become stronger and more resilient throughout the course of your life by developing new inner resources to address challenges and vulnerabilities? As Dr. Rick Hanson will show you, you can. Although our brain evolved to scan the world for the negative in order to keep us safe, learn how the practice of mindfulness can help you grow inner resources by using positive neuroplasticity.
Genre: Documentary
Heittää: Shauna Shapiro, Juna Mustad, Rick Hanson, Kristine Carlson, Mike Robbins, Amishi Jha
Miehistö:
Studio:
Ajonaika: 26:14 pöytäkirja
Laatu: HD
Ensimmäinen lentopäivä: Jan 01, 2018
Viimeisen lähetyksen päivämäärä: Jan 01, 2018
Jakso: 22 Jakso
Kausi: 1 Kausi
IMDb: 10
Kuva